请问这合理吗,保险说不住院没有护理费和误工费

不合理。依据《道路交通安全法》等规定，即便未住院，你仍有权要求损害赔偿，包括护理费和误工费。不及时处理可能导致你的合法权益无法得到保障，影响后续治疗和康复。
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常见处理方式为协商、调解或诉讼。建议先与对方及保险公司协商，协商不成可申请交警调解或提起民事诉讼，根据具体情况选择最适合的处理方式。
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不合理。具体操作：1. 收集证据，如医疗报告、事故现场照片等；2. 与对方及保险公司协商赔偿，包括医疗费、误工费等；3. 若协商无果，可申请交警部门调解；4. 调解不成，向法院提起民事诉讼，要求赔偿。